렌즈삽입술은 각막을 절삭하지 않고, 눈 속에 인공렌즈를 삽입해 시력을 교정하는 방법으로 많은 사람들이 선택하고 있었어요. 특히 각막이 얇거나 고도근시로 인해 라식이나 라섹이 어려운 사람들에게 좋은 대안이 되었죠. 하지만 수술 후 관리가 제대로 이루어지지 않으면 염증이나 시력 저하 등의 부작용이 생길 수 있었어요. 오늘은 렌즈삽입술 후 피해야 할 생활습관에 대해 알아보았어요. 우선 가장 중요한 것은 눈을 만지거나 비비지 않는 것이었어요. 렌즈가 삽입된 눈은 초기에는 매우 민감한 상태라 작은 자극에도 염증이 생기거나 렌즈 위치가 변할 수 있었어요. 수술 후 눈이 가렵거나 이물감이 느껴지더라도 손으로 만지지 말고, 안과에서 처방받은 인공눈물이나 점안제를 사용하는 것이 안전했어요. 다음으로 세안과 샤워 시 주의가 필요했어요. 수술 후 약 일주일 정도는 눈에 물이 직접 닿지 않도록 조심해야 했어요. 세수를 할 때는 눈 주위를 피해 닦고, 머리를 감을 때는 물이 흘러들지 않게 고개를 뒤로 젖히는 것이 좋았어요. 이 시기에 눈에 세균이 들어가면 감염 위험이 커질 수 있었어요. 격한 운동이나 수영도 일정 기간은 피해야 했어요. 격한 움직임은 안압을 높이거나 렌즈 위치를 불안정하게 만들 수 있었기 때문이에요. 특히 수영장은 세균이 많아 감염 위험이 높기 때문에, 최소 한 달 정도는 수영을 삼가는 것이 좋았어요. 화장이나 렌즈 착용 역시 주의해야 했어요. 눈 화장은 미세한 파우더나 마스카라 입자가 눈 속으로 들어가 염증을 유발할 수 있었어요. 또한 수술 후에는 이미 눈 속에 인공렌즈가 삽입되어 있기 때문에, 일반 콘택트렌즈는 착용하지 않는 것이 원칙이었어요. 수면 자세도 회복에 영향을 줄 수 있었어요. 엎드리거나 눈을 베개에 누르는 자세는 눈에 압력을 가해 렌즈가 제 위치에서 벗어날 위험이 있었어요. 따라서 수술 직후에는 가능한 한 천장을 보고 자는 것이 안전했어요. 스마일라식수술 병원추천 강남역안과 추천 스마일라식가이드 강남역 안과 선택 또 하나 주의할 점은 자외선 차단이었어요. 강한 햇빛은 염증을 유발하거나 회복을 늦출 수 있었어요. 외출 시에는 선글라스를 착용해 자외선을 차단하고, 눈이 피로하지 않도록 충분한 휴식을 취하는 것이 좋았어요. 마지막으로 병원에서 안내하는 점안약 일정을 반드시 지켜야 했어요. 렌즈삽입술 후에는 염증 예방과 건조증 완화를 위해 항생제, 소염제, 인공눈물을 일정 주기로 넣어야 했어요. 증상이 좋아졌다고 임의로 중단하면 재발 위험이 있었어요. 렌즈삽입술은 매우 정교한 수술인 만큼, 했어요. 작은 습관 하나하나가 회복 속도와 수술 결과에 큰 영향을 줄 수 있었기 때문에, 눈을 소중히 다루는 마음으로 생활하는 것이 중요했어요. 꾸준한 관리와 정기 검진을 통해 오랫동안 선명한 시야를 유지할 수 있었어요.